Heute möchte ich über einen der wesentlichsten Aspekte einer Magersucht schreiben. Es geht um das Bedürfnis, das ursächlich hinter einer Magersucht steht: Das Bedürfnis danach, …
Ist Magersucht die Sucht nach der totalen Unabhängigkeit?
2022
Wut und Essstörungen: Warum Wut für die Recovery so wichtig ist
Wenn wir über die Heilung von Essstörungen lesen, geht es oft um Selbstliebe, Akzeptanz und Body Positivity. All diese Dinge können ohne Frage wichtig und heilsam …
Fressanfälle stoppen: 5 Tipps, wie du sie loswirst
Kontrollverlust beim Essen ist ein Thema, das leider viele Menschen kennen. Aber: Es ist möglich, den Weg zu einem entspannten Essverhalten zurück zu finden und …
Sportsucht, Magersucht und Nervensystem – was wirklich hinter dem Zwang zum Sport steht
Ich selbst bin jahrelang gelaufen. Und das sehr viel: Jeden Morgen bin ich etwa eine Stunde joggen gegangen. Das Joggen hatte für mich dabei zweierlei …
