Heute möchte ich über einen der wesentlichsten Aspekte einer Magersucht schreiben. Es geht um das Bedürfnis, das ursächlich hinter einer Magersucht steht: Das Bedürfnis danach, …
Ist Magersucht die Sucht nach der totalen Unabhängigkeit?

Dein Blog rund um Essstörungen, Trauma und Heilung
Heute möchte ich über einen der wesentlichsten Aspekte einer Magersucht schreiben. Es geht um das Bedürfnis, das ursächlich hinter einer Magersucht steht: Das Bedürfnis danach, …
Wenn wir über die Heilung von Essstörungen lesen, geht es oft um Selbstliebe, Akzeptanz und Body Positivity. All diese Dinge können ohne Frage wichtig und heilsam …
Kontrollverlust beim Essen ist ein Thema, das leider viele Menschen kennen. Aber: Es ist möglich, den Weg zu einem entspannten Essverhalten zurück zu finden und …
Ich selbst bin jahrelang gelaufen. Und das sehr viel: Jeden Morgen bin ich etwa eine Stunde joggen gegangen. Das Joggen hatte für mich dabei zweierlei …